Ak parti chp iyi parti mhp mikail pelit cem parlak
DOLAR
8,0419
EURO
9,6376
ALTIN
457,25
BIST
1.408
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Malatya
Çok Bulutlu
18°C
Malatya
18°C
Çok Bulutlu
Cuma Az Bulutlu
21°C
Cumartesi Parçalı Bulutlu
24°C
Pazar Parçalı Bulutlu
27°C
Pazartesi Az Bulutlu
26°C
Malatya’da, bir kırsal mahalle daha Covid-19 tedbirleri kapsamında karantinaya alındı Arapgir İlçesi Hıfzıssıhha Kurulu toplanarak, Yukarıyabanlı Mahallesi’nde 8 kişide Covid-19 pandemisi tespit edilmesi nedeniyle, 2 Nisan’da saat 15.00’den itibaren 10 gün süreyle karantina altına alınmasına karar verdi. Mahalleye giriş çıkış yasağının temininin sağlanabilmesi için mahalle girişinde sürekli görev yapmak üzere...
Korona virüs vaka sayılarının yüksek olduğu iller arasında yer alan Malatya’da yaklaşık 1 ay sonra yeniden uygulanmaya başlanan hafta sonu kısıtlamaları nedeniyle sokaklar boş kaldı. 1 Mart’ta kontrollü normalleşme sürecine girilmesi ile hafta sonu kısıtlamalarının kalktığı Malatya’da, bu süreç içerisinde vaka sayılarında ciddi artış yaşandı. İlk olarak sarı renk ile...
İçişleri Bakanlığı tarafından yaya önceliği konusunda farkındalık oluşturmak amacıyla başlattığı kırmızı çizgi uygulamasına Malatya’da katıldı. Yurt genelinde başlatılan etkinlikle kavşak giriş ve çıkışlarıyla, yaya ve okul geçitlerine yaklaşırken yavaşlama, geçmek üzere olan yayalara durarak ilk geçiş hakkı verilme farkındalığının oluşturulması hedefleniyor. Malatya’da belirlenen yaya geçitlerindeki orta şeritler sembolik olarak kırmızıya...
Malatya Turgut Özal Üniversitesi (MTÜ) Tıp Fakültesi akademik kadrosunun oluşmasıyla birlikte Sağlık Bakanlığı Malatya Turgut Özal Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde yeni tıbbi birimlerin kuruluşu hız kesmeden devam ediyor. Malatya Turgut Özal Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Aysun BAY KARABULUT, Malatya Turgut Özal Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Prof. Dr....

Burun Estetiğinden Sonra Sakız Yasağı!

Burun Estetiğinden Sonra Sakız Yasağı!

Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Hünkar Batıkhan ve Diyetisyen Büşra Taşçı, burun estetiği (rinoplasti) ameliyatı sonrasında dikkat edilmesi gereken beslenme alışkanlıklarını açıkladı.

Burun estetiği sonrası yapılan beslenme, estetik ameliyatın başarısını etkiler mi?

Bu konuda çok fazla soru aldıklarını belirten Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Hünkar Batıkhan ve Diyetisyen Büşra Taşçı ile “Rinoplasti sonrası beslenme nasıl olmalı” sorusunun yanıtını verdi. Uzmanlar hastaların özellikle beslenme konusunda uyması gereken kuralları, 6 maddede açıkladı.

Su, meyve ve sebze tüketiminin yara iyileşmesini hızlandıracağını belirten uzmanlar, alkol, kafein ve nikotin içeren ürünlerin de bir süreliğine ‘Yasaklar Listesinde’ yer alması gerektiğinin altını çizdi. Çok fazla çiğneme hareketinin de ameliyat edilen burundaki kemik ve dokuların iyileşmesini geciktireceği uyarısında bulunan uzmanlar, “Burun estetiği ameliyatından sonra sakız çiğnemeyin. Yine kuruyemiş gibi fazla çiğnenmesi gereken gıdalardan da uzak durun” uyarısında bulundu.

İşte Rinoplasti Sonrası Beslenme Önerileri

Günlük 2-2.5 litre su tüketin. Gerekirse bitki çaylarıyla da desteklenebilir.

Tuzlu gıdalar ve maden suyundan uzak durun. Yemeklere ekstra tuz atmayın.

Alkol, kafein ve nikotin içeren ürünleri belli bir süre kullanmayın. Bu tür ürünler kan dolaşımını olumsuz etkileyecektir.

Yara iyileşmesini hızlandırmak için protein ve C vitamin içeriği yüksek gıdaları tüketin.

Fazla çiğneme hareketi burun kemiği ve dokuları iyileşme sürecinde olduğu için burun şekillenmesini olumsuz etkileyebilir. Bu yüzden bu dönemde sakız çiğnemeyin.

Kuruyemiş gibi fazla çiğnenmesi gereken gıdalardan da uzak durun.

Kabız olmamak için sebze, meyve tarzı posa içeriği yüksek besinler tüketin.
Kabızlık beraberinde zorlanma ve ıkınma hareketini de getireceği için burun kanamasını tetikleyebilir.

0 Paylaşımlar
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.